*ストアによって販売開始のタイミングが異なるため、お取扱いがない場合がございます。

新刊

ころんで、笑って、還暦じたく

ころんで、笑って、還暦じたく
著者 山脇りこ
ジャンル 書籍
書店発売日 2024/12/03
ISBN 9784835650029
判型・ページ数 240ページ
定価 1,540円(本体 1,400円+税)
12万部のベストセラー「50歳からのごきげんひとり旅」の著者、山脇りこさんの最新書き下ろしエッセイ!

60代を人生のご褒美にするために


もうすぐ還暦を迎える著者が、60代を人生のご褒美にするための準備の覚書として書き下ろしました。
ムリをしてでも楽しく老いましょう、という本ではありません。つらいものはつらい、悔しいものは悔しい、できなくなって凹むのも避けられない……。

とはいえ、凹んでばかりでは限られた時間がもったいないし、できる範囲で時間を楽しいことに使うように、できる範囲できげんよくいい顔つきでいられるように。そのできる範囲を数ミリでも広げられれば、という想いからです。

笑えるたくさんの失敗談から、目からうろこの提案、生きることの意味に至るまで、独特の軽快な文体でぐいぐい読者を引き込んでいく、新たな“還暦本”の誕生です!


著者より

私は、毎晩、今日もおもしろかった、と半笑いで眠るのが理想です(キモイ?)しかしそこに、暗雲が。。

転んで、階段から落ちて、生まれて初めての骨折をし、乙女心が傷つき、凹みました。これはもしかして老い?と。更年期が終わって、ホルモンに翻弄されなくなると、目の前が明るくなり健やかになると聞いていたのに、本格的な肉体と精神の老いを目の当たりにして呆然としたのです。

このまま、無防備に還暦、つまり60代を迎えていいのかな?あっという間に過ぎていった50代のように、またまた、あっという間に70歳になっちゃうんじゃないの?

ということで、少しだけ、真面目にこれからのことを考えるようになりました(遅っ)。

母を送る中で、母が私の老いの先生だったことに気づいたのも大きかったと思います。失う日のことを想像するのと、実際に失うのは全く違いました。

食べたいものを食べ、着たい服を自由に着て、大切な人をちゃんと思いきり大切にして、穏やかないい顔つきをして、暮らしたいように暮らそう。慣れていないから急に好きなことだけをやるのは難しくても、自分がやりたい方を、人と比べずに遠慮せずに選び、せめて嫌なことをやらなきゃいい。先がうっすら見えてきたからこそ、やりたい事の先送りもやめられるし、誰かに合わせるのも止められるんじゃないの?

還暦とは赤ん坊に戻る事らしい。自分のことを最優先に考えるけど、知恵も優しさも身につけた、きげんのいい最強の赤ん坊になればいいんじゃない?この本は、そんな60代を過ごすための、私のおぼえ書きです。




<著者紹介>
山脇りこ
料理家として「きょうの料理」(NHK)などのテレビ番組、新聞、雑誌で、旬を大切にしたシンプルな手順で作りやすいレシピを提案している。『いとしの自家製』(ぴあ)、『明日から、料理上手』(小学館)など著書多数。台湾好きとしても知られ旅のガイドブック『食べて笑って歩いて好きになる 大人のごほうび台湾』(ぴあ)など台湾3部作もある。ひとり旅の楽しさを綴った『50 歳からのごきげんひとり旅』(大和書房)がベストセラーになり、文筆家としても雑誌やウェブで活躍の場を広げている。

https://www.instagram.com/yamawakiriko


<書籍概要>
タイトル:ころんで、笑って、還暦じたく
著者:山脇りこ
発売日:2024年12月3日
価格:定価1,540円(本体1,400円)
判型:四六
ページ数:240ページ
初出:書き下ろし
発行:ぴあ株式会社


<目次>
はじめに 還暦じたく やった方がいいよ、と母は言った

第1章 モノを減らす 暮らしを小さくする
シャネルを売った日
すべての服は消耗品である
イメージできている理想のくらし
バイバイ? 東京ガールズブラボー
【コラム】ZARA でいいんじゃない?

第2章 家事を減らす ひとりで抱えない
おいしいものは変わる どんどんシンプルに
自分好みの味を食べ続けるために
家事放棄で見えてきた、夫は洗濯好きだった!?

第3章 最期まで、上を向いて歩こう
死ぬまで歩きたい
自分をキライにならない身体でいたい
【コラム】私をレストランへ連れて行って!
もう一度メイクを楽しむ
はじめてのことが減って、最後を数える
【コラム】夏の扉をあけ〜て♪

第4章 仕事にも黄昏がやってきた YAYAYA
愛していた会社を辞める
会社と心中しない 仕事と心中しない
【コラム】フリーダム、世界が変わる大きな一歩か

第5章 老いを学ぶ
老いを学ぶ
ひとりの練習
気分次第を責めないで♪

第6章 大切な人をいちばん大切に
優先順位をまちがえない
大切な人を最優先に
友達は多くても少なくてもいい

母をおくる
最強の赤ん坊になる ~あとがきとして


山脇りこ ころんで、笑って、還暦じたく

SHOPPING

定価 1,540円(本体 1,400円+税)

ご注文

  • Amazon
  • 楽天ブックス

その他の書店

*ストアによって販売開始のタイミングが異なるため、お取扱いがない場合がございます。

シェアする

発売カレンダー

2024年11月
SunMonTueWedThuFriSat
272829303112
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

お知らせ

一覧

2024.10.25 お詫び

『NHK連続テレビ小説『虎に翼』心に響く名言ブック』誤掲載につきまして

2024.09.20 お詫び

『韓流ぴあ』11月号の販売販路に関するお知らせ

2024.07.24 お詫び

『韓流ぴあ』9月号 誤掲載につきまして

2024.05.30 NEWS

小田凱人 初書籍発刊記念サイン本お渡し会 開催決定!

2024.05.28 お詫び

『韓流ぴあ』7月号 誤掲載につきまして

2024.05.22 お詫び

『ぴあMUSIC COMPLEX(PMC) Vol.32』の情報訂正につきまして

2024.05.09 NEWS

『ぴあMUSIC COMPLEX新聞(表紙:BABYMETAL)』発売!

2024.03.25 お詫び

『九州 癒しの絶景ドライブ』の情報訂正につきまして

2024.03.25 お詫び

「スゴイ!遊び場本関西版」P.75の訂正につきまして

2024.02.26 NEWS

『タイランドスターマガジン』が『WELCOMEタイ沼』のポッドキャストに参加!

2024.01.23 お詫び

『機動戦士ガンダムSEED キラ・ヤマトぴあ』の誤掲載につきまして

2024.01.15 NEWS

デニーズ50周年記念ファンブック3月22日発売決定。読者アンケート締め切り迫る!

2023.12.25 お詫び

『関西の御朱印図鑑』の情報訂正につきまして

2023.12.11 お詫び

『東京最高のレストラン2024』の誤掲載につきまして

2023.12.08 NEWS

『ぴあMUSIC COMPLEX新聞』MTV VMAJ 2023号外発売!

2023.12.06 お詫び

『ジャパンラグビー リーグワン 観戦ガイド 2023-24』誤掲載につきまして

2023.11.30 訂正

『森のカフェと緑のレストラン』購入者特典電子書籍版クーポンコード変更につきまして

2023.11.22 お詫び

『韓流ぴあ』2024年1月号 誤掲載につきまして

2023.10.13 NEWS

多和田任益1st写真集表紙解禁&書店イベント詳細決定!

2023.09.22 お詫び

『韓流ぴあ』11月号 誤掲載につきまして

2023.09.16 NEWS

多和田任益のファースト写真集発売決定!

2023.09.05 お詫び

『ぴあMUSIC COMPLEX Vol.29』誤掲載につきまして

2023.07.24 お詫び

『韓流ぴあ』9月号 誤掲載につきまして

2023.06.22 NEWS

『韓流ぴあ』からの大切なお知らせ

2023.06.22 お詫び

『韓流ぴあ』7月号 誤掲載につきまして

2023.04.27 お詫び

『日帰りドライブぴあ関西版 2023-2024』P79情報訂正について

2023.04.20 お詫び

『韓流ぴあ』5月号 購入者特典ポストカード誤掲載につきまして

2023.04.03 お詫び

『THE TABELOG AWARD 2023公式本』の誤掲載につきまして

2023.03.30 お詫び

『韓流ぴあ 2023年4月号』の誤掲載につきまして

2023.03.16 イベント

『ジェイソン流お金の増やし方』 厚切りジェイソン、福岡でイベント開催!

2023.03.08 お詫び

『2023年 見るべき中国時代劇ドラマ』の誤掲載につきまして

2023.02.15 お詫び

『JLPGA公式女子プロゴルフ選手名鑑2023』の誤掲載につきまして

2023.01.31 お詫び

『日帰り温泉&スーパー銭湯&サウナ2023首都圏版』一部写真の不備につきまして

2023.01.10 イベント

『レッドシューズ40』刊行記念トークイベント開催!

2022.12.23 NEWS

年末年始休業のお知らせ

2022.12.11 お詫び

『ぴあMUSIC COMPLEX Vol.25』の誤掲載につきまして

2022.12.09 イベント

『神さまが惚れてまう48のポイント』表紙解禁&サイン会決定!

2022.11.03 NEWS

『ジェイソン流お金の増やし方』ランキングについて

2022.11.01 NEWS

『レッドシューズ40 ~ ロックの迎賓館の40年』発売!

2022.10.26 お詫び

『文具女子博2022 パーフェクトガイド』掲出不備につきまして

2022.10.03 お詫び

『SODA 2022年11月号』の誤掲載につきまして

2022.08.12 お詫び

『日帰り+1泊ドライブぴあ 関東版 2022-2023』P31情報訂正について

2022.07.29 NEWS

夏季休業のお知らせ

2022.07.28 お詫び

『ぴあMUSIC COMPLEX(PMC) Vol.24』の誤記載につきまして

2022.06.25 イベント

厚切りジェイソン氏、池袋・豊島岡女子学園高校で特別授業を開催!

2022.06.23 お詫び

『韓流ぴあ2022年7月号』の誤掲載につきまして

2022.05.30 NEWS

『ジェイソン流お金の増やし方』が「オリコン上半期BOOKランキング」1位を受賞!

2022.04.01 NEWS

『ジェイソン流お金の増やし方』発売20週で累計38万部を突破